今日は、高学年で「SOSの出し方」の授業がありました。

「あなたの大切なものは、何ですか？」「あなたのストレスは、何ですか？」など、

質問紙に答えることで、自分に向き合うことからスタートしました。

その後、「ストレスには、良いストレスや悪いストレスがあること」や、「ストレスの発散方法」について学習しました。

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みんなとても真剣に話を聞いたり、自分の考えを発表することができました。

困ったときは、決して一人で抱え込まず、周りの人、だれにでもいいので

「SOSを必ず出す」ことを忘れないでほしいです。