新しい学年になり３か月が経ちました。新しい環境、新しい人間関係に慣れてきたと思いますが、日々生活する中で、ストレスを感じることもあると思います。そこで、当校では、スクールカウンセラーにご指導をいただき、全校で「SOSの出し方に関する教育」を行いました。「心配ごとや困ったことに直面した時に、どのようにSOSを出せばよいのかを学ぶと共に、つらい時や苦しい時は助けを求めても良いということを知ることができる。」というねらいで、学習しました。

気持ちが疲れてしまったら、どうすればいいの？

気持ちの疲れが限界に近づいた時に、おすすめの方法は？

気持ちを言葉にすると、どうなるの？

どうやって、話を切り出せばいいの？

ワークシートに記入しながら、こんなことを考えました。

不安や悩み、ストレスは誰にでもあります。つらい時は一人で抱え込まず、誰かに話をしてみましょう。困った時は、周りの人にSOSを発信することのできる力も、生きていくうえで大切な力ですね。