今週は、給食センターの先生に「食の指導」を行っていただきました。

食の指導は、私たちが健康的な生活を送るため、なくてはならない学習です。

４年生のテーマは、「自分の健康を考えたおやつを選ぼう」です。おやつを選ぶポイントや、同じ食べ物でも種類が変われば、カロリーも大きく違うことがわかりました。

６年生は、「食のマイスターとしてできることを考えよう。」です。「食のマイスター」とは、食に関する正しい知識を身に付けるだけでなく、家族にも働きかけることができることをめざします。

郷土料理のほうばずしや五平餅の話も聞きました。

どちらも、夏休みにもさっそく実践できそうな内容ですね。

ぜひ、チャレンジしてくださいね。